El Fitness Court® en el Norte Boulder Park está diseñado para proporcionar un entrenamiento de cuerpo completo. ¡Aprenda a utilizar la cancha de fitness de manera eficiente y efectiva y progrese en los movimientos para adaptarlos a sus objetivos! Pruebe una clase gratuita y aprenda más sobre cómo hacer un excelente ejercicio en la cancha con una clase de entrenamiento grupal de 1 hora. ¡El espacio es limitado así que regístrate para reservar tu lugar! Sábado 18 de mayo, 8:30-9:30 am.
Se encuentran disponibles clases y opciones de capacitación integrales e inclusivas para ayudarlo a lograr su salud y bienestar óptimos.
Clases y programas
Clase sin cita previa destacada: restauración completa del cuerpo y del núcleo
Eventos + Actualizaciones
Pasantías de salud y bienestar
Haga una transición efectiva del aula al mundo profesional. Hemos diseñado nuestro programa de pasantías para brindarles a los estudiantes la oportunidad de adquirir experiencia práctica bajo liderazgo profesional.
- Pasantía de Salud y Bienestar Comunitario
- Pasantía en Ciencias del Ejercicio y Promoción de la Salud
Los estudiantes realizarán una transición efectiva del aula al mundo profesional. Hemos diseñado nuestro programa para brindarles a los estudiantes la oportunidad de explorar el amplio campo de la salud y el bienestar comunitario dentro de un departamento de parques y recreación. Los pasantes pueden seleccionar un énfasis en fitness/mente, cuerpo o promoción de la salud, o realizar una pasantía combinada eligiendo entre nuestras numerosas áreas de programa. Se asignarán proyectos y mentores que se ajusten a la trayectoria profesional de cada pasante.
Promoción de la salud
Los pasantes que estudien promoción de la salud encontrarán una amplia gama de proyectos dentro del programa de bienestar para empleados Well-Being@Work y dentro de nuestros programas comunitarios. Los pasantes serán asesorados por todo nuestro personal, incluido nuestro gerente de bienestar de los empleados, nuestro coordinador del programa de entrenamiento físico/mente, cuerpo y pesas y el supervisor de salud y bienestar. Well-Being@Work es un ganador del premio WELCOA y del premio a los logros en el lugar de trabajo de la American Heart Association. Posiciones disponibles: Todo el año
Ciencias del ejercicio
Los pasantes pueden optar por centrar su experiencia en la programación de ejercicios para todas las poblaciones dentro de un entorno comunitario. Las experiencias y proyectos pueden incluir Pilates, yoga, entrenamiento con pesas, entrenamiento deportivo específico, entrenamiento personal, asesoramiento sobre salud, nutrición, eventos especiales e instrucción de clases. Nuestros programas siguen las pautas del Colegio Americano de Medicina del Deporte y El ejercicio es medicina.
Puestos disponibles: Todo el año.
Kate Houlik, supervisora del programa
Teléfono: 303-413 7280-mail: houlikk @bouldercolorado.gov