Tietoja Tanssiohjelmasta

Missiomme on juhlistaa liikkumisen iloa ja edistää rakkautta tanssiin vastaanottavaisessa ja osallistavassa ympäristössä. Tavoitteenamme on inspiroida luovuutta, rakentaa itseluottamusta ja edistää itseilmaisua kaikenikäisille ja -tasoisille yksilöille tarkoitettujen, helposti lähestyttävien ja mukaansatempaavien tanssikokemusten avulla. Ohjelmamme ytimessä on sitoutuminen yhteisöllisyyteen, hauskanpitoon ja tanssin muuttavaan voimaan.

Tanssituntien aikataulu

Tulossa

Luo-A-luokka

Tiesitkö, että voit luoda kurssin vain kolmella osallistujalla? Anna meidän auttaa sinua luomaan täydellinen tanssikurssi juuri sinulle. Lisätietoja saat lähettämällä sähköpostia lesliek@bouldercolorado.gov

Suositellut tapahtumat:

Move & Groove -tanssifitness

Paranna tasapainoa, koordinaatiota ja flow-tunnetta! Tämä kuuden viikon tanssi- ja liikkuvuusohjelma yhdistää liikkeen, vauhdikkaan latinotanssin ja modernin tanssin kevyeen painoharjoitteluun. Tanssikokemusta ei tarvita. Valmistaudu tuntemaan olosi hyväksi ja pitämään hauskaa!

Tiistaisin 2.–16. joulukuuta klo 9.30–10.30

Itään Boulder Yhteisön keskus

Talvitanssikonsertti 2025

Liity seuraamme Winter Dance Concert 2025 -tapahtumaan sunnuntaina 14. joulukuuta klo 1-3 East-teatterissa. Boulder Yhteisökeskus.

Tanssiesitys klo 1-2

Pelejä, virvokkeita ja hauskoja talviaktiviteetteja aulassa klo 2-3. Lisätietoja: lesliek@bouldercolorado.gov

Esittelyssä olevat työpajat:

Hulatanssin työpaja Shireenin kanssa

Koe Havaijin saarten rikas tanssiperinne. Esittelyssä sekä hula kahiko (muinainen tyyli) että hula 'auana (nykyaikainen tyyli), ja opetetaan myös ihana uusi ja helposti opittava hula. Kaikki ovat tervetulleita – aiempaa kokemusta ei tarvita!

15. marraskuuta 2025, klo 1–30

Swing-lomanviettoon

Soita juhlapyhinä swing-tanssien parissa. Tämä tanssi sopii jokaiseen juhlaan! Ei vaadi kumppania.

13. joulukuuta 2025, klo 2–3

Miksi minun pitäisi käydä useammalla kuin yhdellä tanssitunnilla istunnon aikana:

En osaa päättää mille kurssille menen! Pitäisikö minun käydä useammalla kuin yhdellä tanssitunnilla kerrallaan?

Olitpa 4- tai 84-vuotias, useiden tanssityylien parissa harrastaminen tarjoaa monia etuja! Näitä ovat:

  1. Monipuolisuus: Aivan kuten työkalulaatikossasi on erilaisia ​​työkaluja, eri tanssityylien oppiminen antaa sinulle laajemman valikoiman liikkeitä, joista voit ammentaa. Tämä tekee sinusta monipuolisemman tanssijan ja antaa sinun mukautua erilaisiin koreografioihin ja esitystilanteisiin.
  2. Fyysinen kehitys: Erilaiset tanssityylit keskittyvät erilaisiin liikkeisiin ja lihaksiin. Crosstraining auttaa sinua kehittämään voimaa, joustavuutta ja koordinaatiota kehosi eri alueilla, mikä johtaa yleiseen fyysiseen kuntoon.
  3. Luovuus: Erilaisten tanssityylien oppiminen kannustaa luovaan ajatteluun. Voit sekoittaa eri tyylien liikkeitä luodaksesi jotain uutta ja ainutlaatuista, aivan kuten sekoittamalla paletin värejä luodaksesi erilaisia ​​sävyjä.
  4. Luottamus : Kun opit hallitsemaan erilaisia ​​tyylejä, itseluottamuksesi tanssijana kasvaa. Tämä uusi itseluottamus voi ulottua tanssilattian ulkopuolelle muille elämäsi alueille.
  5. Kulttuuriarvio: Monilla tanssityyleillä on kulttuuriset juuret ja historia. Oppimalla erilaisia ​​tyylejä saat käsityksen erilaisista kulttuureista ja perinteistä, mikä edistää kunnioituksen ja arvostuksen tunnetta.
  6. Mental Agility: Aivan kuten kielten opiskelu voi parantaa kognitiivisia taitoja, tanssin ristiharjoittelu parantaa kykyäsi oppia ja muistaa liikemalleja, mikä lisää henkistä ketteryyttäsi.
  7. Sopeutumiskyky: Tanssi on usein sopeutumista eri musiikkiin ja tilanteisiin. Erilaisten tyylien oppiminen antaa sinulle taidot sopeutua nopeasti, olitpa sitten rennossa ympäristössä tai ammattimaisella näyttämöllä.
  8. Hauskaa ja tutkimista: Erilaisten tanssityylien tutkiminen on jännittävää ja nautinnollista! Se pitää tanssimatkasi raikkaana ja estää yksitoikkoisuuden ilmaantumisen.

Lue koko artikkeli täältä: StudioDanceLab.com

Osallistu Tanssikyselyyn

Olemme sitoutuneet tarjoamaan sinulle ja perheellesi parhaan mahdollisen kokemuksen, ja panoksesi on tärkeä osa sen varmistamista, että voimme jatkossakin vastata tarpeisiisi. Palautteesi auttaa meitä ymmärtämään, mikä meillä menee hyvin ja missä voimme parantaa, jotta voimme räätälöidä palvelumme palvelemaan sinua paremmin.

Tanssikysely

Kuinka ilmoittautua tanssiin

Etsi tanssikurssi

Katso tanssiosio Virkistysopas.

Rekisteröidy verkossa

Käyttää online-rekisteröinti varmistaaksesi paikkasi: Online-rekisteröinti

FAQ

  • Baletti: trikoo ja sukkahousut sekä pehmeät nahkaiset balettikengät. Pelkät sukat eivät ole sallittuja tanssijan turvallisuuden vuoksi.

  • Jazz: Trikoot ja sukkahousut, istuva toppi, leggingsit tai istuvat shortsit. Nahkaiset jazz- tai balettikengät suositellaan. Pelkät sukat eivät ole sallittuja tanssijan turvallisuuden vuoksi.

  • Tap: Istuva toppi/t-paita, leggingsit tai istuvat shortsit. Nastakengät vaaditaan. Aikuiset tanssijat voivat käyttää tanssiin sopivia lämmittelyjä.

  • Hip Hop: Toppi/t-paita, leggingsit tai istuvat shortsit. Puhdaspohjaiset lenkkarit vaaditaan (älä käytä ulkona käytettyjä kenkiä tunnilla muiden opiskelijoiden turvallisuuden ja tanssilattiamme suojaamiseksi). Paljain jaloin tai sukat eivät ole sallittuja tanssijan turvallisuuden vuoksi.
  • Hiukset ja korut: Osallistujien, joilla on pitkät hiukset, tulee käyttää niitä kasvoista ja kaulasta (esimerkiksi nutturassa). Älä käytä pukuja, roikkuvia korvakoruja, kelloja tai rannekoruja.

Saatavillasi on monia vaihtoehtoja!

Boulder Body Wear sopii kaikkiin tanssitarpeisiisi ja kaupunkiin Boulder osallistujat saavat alennuksen. Muista mainita osallistuvasi ohjelmaamme!

Jos haluat ostaa mieluummin verkosta, muista, että et voi kokeilla tärkeitä esineitä (kuten tanssikenkiä) ostaessasi vaatteita tällä tavalla. Tässä on joitain sivustoja, joita suosittelemme:

Vanhempien tarkkailukäytäntö

Kaupunki Boulder Tanssiohjelma on sitoutunut tarjoamaan nuorille tanssijoille rikastuttavan ja keskittyneen oppimisympäristön. Yksi huomionarvoinen näkökohta ohjelmassamme on käytäntö, joka kieltää vanhempia seuraamasta lastensa tanssitunteja. Päätöksemme rajoittaa vanhempien tarkkailua juontaa juurensa halusta luoda positiivinen, keskittynyt ja hoitava oppimisympäristö nuorille tanssijoillemme. Asettamalla etusijalle keskittymisen, itsenäisyyden, turvallisuuden ja ammattitaidon, pyrimme kasvattamaan taitavien tanssijoiden lisäksi myös itsevarmoja ja ilmaisukykyisiä yksilöitä heidän taiteellisella matkallaan.

Tällä politiikalla pyritään erityisesti:

  1. Edistä keskittymistä: Keskittyminen on tanssissa kriittistä, ja vanhempien tarkkailun antaminen voi vahingossa aiheuttaa häiriötekijöitä, jotka vaikuttavat sekä oppilaisiin että ohjaajiin [1]. Rajoittamalla ulkoisia vaikutuksia varmistamme, että tanssijamme voivat uppoutua täysin oppimisprosessiin [2], jolloin he voivat omaksua ohjeita ja hioa taitojaan keskeytyksettä.
  2. Kannusta itsenäisyyteen: Itsenäisyys on henkilökohtaisen ja taiteellisen kasvun avaintekijä. Vanhemman huomioimattomuuspolitiikkamme pyrkii rohkaisemaan nuoria tanssijoita ottamaan vastuun tanssikoulutuksestaan. Kun vanhemmat eivät ole paikalla, oppilaat tekevät todennäköisemmin päätöksiä, jotka edistävät heidän kehitystään [3], mikä lisää vastuuntuntoa omasta edistymisestään.
  3. Lievittää suorituskykyä koskevaa ahdistusta: Psuoritusahdistus on tanssijoiden yleinen haaste. Tieto, jota vanhemmat katsovat, voi luoda tarpeetonta painetta, ja jatkuvan havainnoinnin poistamisen myötä opiskelijat voivat keskittyä henkilökohtaiseen kasvuunsa ja taiteelliseen ilmaisuun ilman ulkoisten odotusten taakkaa [4]. Tämä edistää positiivisemman ja kannustavamman oppimisympäristön luomista.
  4. Kasvata ammattimaisuutta ja ohjelmakulttuuria: Dance-luokka on vakava koulutusympäristö, jossa pääpaino on oppimisessa ja parantamisessa. Havaintokieltopolitiikka viestii sekä opiskelijoille että vanhemmille, että Tanssiohjelma on omistettu ammattimaisen ilmapiirin ylläpitämiseen studiossa. Tämä sitoutuminen vahvistaa ohjelmamme yleistä kulttuuria ja korostaa sitoutumistamme korkealaatuisen tanssikoulutuksen tarjoamiseen [5].
  5. Tarjoa turvallinen tila: SOppilaat saattavat olla epäröivämpiä tutkimaan liikkeitä tai kokeilemaan uusia tekniikoita, jos he tuntevat olevansa jatkuvasti vanhempiensa seurannassa [6]. Kaupunki Boulder Tanssiohjelma on sitoutunut luomaan turvallisen ja tukevan tilan itseilmaisulle ja haavoittuvuudelle. Käytäntömme takaa, että opiskelijat voivat ottaa riskejä ja rikkoa rajojaan yksityisessä ja turvallisessa ympäristössä.
  6. Vaikka nämä kohdat ovat peräisin yleisistä psykologisista ja kasvatuksellisista periaatteista, kaupungin erityispolitiikasta Boulder Tanssiohjelmassa on käytännön kokemusta, kasvatusfilosofiaa ja tanssikasvattajien yleisiä käytäntöjä. Näiden periaatteiden integrointi tanssikasvatukseen on linjassa vakiintuneiden psykologisten ja kasvatuksellisten teorioiden kanssa tehokkaista oppimisympäristöistä.
Viitteet:
  1. Deci, EL ja Ryan, RM (1985). Sisäinen motivaatio ja itsemääräämisoikeus ihmisen käyttäytymisessä. Springer.
  2. Dux, PE, Asplund, CL ja Marois, R. (2009). Huomioräpäys peräkkäin esitettäville tavoitteille: todisteita resurssien ehtymisen tilien puolesta. Psychonomic Bulletin & Review, 16(1), 141–146.
  3. Edmondson, A. (1999). Psykologinen turvallisuus ja oppimiskäyttäytyminen työryhmissä. Administrative Science Quarterly, 44(2), 350–383.
  4. Hanton, S., Mellalieu, SD, & Hall, R. (2004). Itseluottamuksen ja ahdistuksen tulkinta: Laadullinen tutkimus. Psychology of Sport and Exercise, 5(4), 477–495.
  5. Pashler, H., McDaniel, M., Rohrer, D. ja Bjork, R. (2008). Oppimistyylit: Käsitteet ja todisteet. Yleistä etua palveleva psykologinen tiede, 9(3), 105–119.
  6. Bergin, C. (1999). Vaikuttaa luokkahuoneen kiinnostukseen. Koulutuspsykologi, 34(2), 87–98.

Iris Studio sijaitsee osoitteessa 3198 Broadway samalla parkkipaikalla kuin pohjoisessa Boulder Virkistyskeskus. Tanssistudion sisäänkäynti on rakennuksen pohjoispuolella: esteetöntä ramppia ylöspäin. Lisätietoja kurssipaikoista saat tanssinjohtajaltasi!

Käytännöt ja yleiset tanssitiedot

  1. Uskomme lapsen oikeuteen oppia yksityisyyttä. Siksi kaikki tunnit on suljettu vanhemmilta. Tämän odotuksen asettaminen ennen ensimmäistä luokkaa auttaa siirtymään ensimmäisellä hauskalla oppimispäivällämme.
  2. Pyydä tanssijaasi käyttämään vessaa ennen tunnin alkua. Ohjaajat ja avustajat eivät voi poistua luokasta, joten jos lapsesi joutuu pottailemaan tunnin aikana, vanhemman on oltava paikalla ottamaan heidät. Luokasta poistuminen voi häiritä lapsesi oppimiskokemusta ja muiden luokkahuoneessa olevien tanssijoiden oppimiskokemusta.
  3. Jokaiselta tanssijalta vaaditaan vesipullot. Varmista, että heidän nimensä on siinä. Jokaisella tunnilla järjestetään vesitaukoja, emmekä anna oppilaiden poistua luokasta tänä aikana. Unohditko omasi? Jokaisen virkistyskeskuksen automaateista on myynnissä vettä.
  4. Poissaolevat tunnit: Jos lapsesi on sairas, pidä hänet kotona. Poissaolemattomille tunneille ei tehdä meikkiä.
  5. Huono sääpolitiikka: Huonon sään sattuessa kaupungin kaupunki Boulder sään vihjelinjan numero on: (303) 441-4300, jos sää on huono ja kaupungin palvelut viivästyvät tai suljetaan, tunnit tuona aikana perutaan.
  6. Valokuvaus luokassa: Allekirjoittamalla riskin ja vastuuvapauden rekisteröinnin yhteydessä hyväksyt valokuvat ja mallin julkaisun. COB:n henkilökunta voi ottaa valokuvia luokista tai henkilöistä luokassa ja käyttää niitä tanssiohjelman markkinointiin ja edistämiseen. Ilmoita opettajalle, jos et halua sinua tai lastasi valokuvattavan tunnilla.
  7. Kaikkia kehotetaan pitämään kaikki tanssivaatteet mukana ensimmäisenä tuntipäivänä.