댄스 프로그램 소개

저희의 사명은 따뜻하고 포용적인 환경에서 움직임의 즐거움을 기념하고 춤에 대한 사랑을 키우는 것입니다. 모든 연령과 실력 수준의 사람들이 쉽고 재미있게 참여할 수 있는 댄스 경험을 통해 창의력을 고취하고, 자신감을 키우며, 자기표현을 증진하는 것을 목표로 합니다. 저희 프로그램의 핵심은 공동체 의식, 즐거움, 그리고 춤이 가진 변화의 힘에 대한 헌신입니다.

댄스 수업 일정

올라오고

크리에이트-어-클래스

3명만으로 수업을 만들 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 나에게 딱 맞는 댄스 수업을 만들 수 있도록 도와드리겠습니다. 더 자세한 정보는 이메일로 문의하세요. lesliek@bouldercolorado.gov

주요 이벤트:

무브 앤 그루브 댄스 피트니스

균형감, 협응력, 그리고 흐름까지 강화하세요! 이 6주 댄스 & 모빌리티 프로그램은 경쾌한 라틴 댄스와 모던 댄스에 가벼운 웨이트 트레이닝을 더한 동작들을 결합합니다. 댄스 경험은 필요 없습니다. 기분 좋게 신나게 즐겨보세요!

화요일, 12월 2일 - 12월 16일, 오전 9시 30분-10시 30분

동쪽 Boulder 커뮤니티 센터

윈터 댄스 콘서트 2025

2025년 12월 14일 일요일 오후 1시~3시 동쪽에서 열리는 Winter Dance Concert에 참여하세요. Boulder 커뮤니티 센터.

댄스 공연 오후 1시~2시

오후 2시에서 3시 사이에 로비에서 게임, 다과, 그리고 재미있는 겨울 액티비티가 제공됩니다. 더 자세한 정보는: lesliek@bouldercolorado.gov

주요 워크숍:

시린과 함께하는 훌라 댄스 워크숍

하와이 제도의 풍부한 전통 춤을 경험해 보세요. 훌라 카히코(고대 훌라)와 훌라 아우아나(현대 훌라)를 모두 소개하고, 배우기 쉬운 새롭고 아름다운 훌라를 가르쳐 드립니다. 누구나 환영합니다! 경험은 필요 없습니다!

15년 2025월 1일 정오 - 오후 30시 XNUMX분

휴일을 향해 스윙하세요

스윙 댄스로 연말연시를 맞이하세요. 이 댄스는 어떤 연말연시에도 완벽해요! 파트너는 필요 없어요!

13년 2025월 2일 오후 3시 - 30시 XNUMX분

세션 중에 두 개 이상의 댄스 수업을 들어야 하는 이유:

어떤 수업을 들어야 할지 결정하기 어려워요! 댄스 수업을 두 개 이상 들어야 할까요?

4살이든 84살이든, 다양한 댄스 스타일을 접하면 다양한 이점을 얻을 수 있습니다! 다음과 같은 이점이 있습니다.

  1. 다재: 도구 상자에 다양한 도구가 있는 것처럼, 다양한 댄스 스타일을 배우면 더 다양한 동작을 활용할 수 있습니다. 이를 통해 더욱 다재다능한 댄서가 되고, 다양한 안무와 퍼포먼스 상황에 적응할 수 있습니다.
  2. 물리적 개발: 다양한 댄스 스타일은 각기 다른 동작과 근육에 초점을 맞춥니다. 크로스 트레이닝은 신체 여러 부위의 근력, 유연성, 협응력을 발달시켜 전반적인 신체 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다.
  3. 창의력: 다양한 댄스 스타일을 배우면 창의적인 사고를 할 수 있습니다. 팔레트에 색을 섞어 다양한 색조를 만들어내는 것처럼, 다양한 스타일의 동작을 조합하여 새롭고 독특한 것을 만들어낼 수 있습니다.
  4. 자신감: 다양한 스타일을 능숙하게 구사할수록 댄서로서의 자신감이 커집니다. 이렇게 새롭게 얻은 자신감은 댄스 플로어를 넘어 삶의 다른 영역으로 확장될 수 있습니다.
  5. 문화 감사: 많은 댄스 스타일에는 문화적 뿌리와 역사가 있습니다. 다양한 스타일을 배우면 다양한 문화와 전통에 대한 통찰력을 얻고, 존중과 감사의 마음을 키울 수 있습니다.
  6. 정신적 민첩성: 언어를 배우면 인지 능력이 향상되는 것처럼, 댄스 크로스 트레이닝은 움직임 패턴을 배우고 기억하는 능력을 향상시켜 정신적 민첩성을 높여줍니다.
  7. 적응성: 춤은 다양한 음악과 상황에 적응하는 것이 중요합니다. 다양한 스타일을 배우면 캐주얼한 무대에서든 프로 무대에서든 빠르게 적응할 수 있는 기술을 갖추게 됩니다.
  8. 재미와 탐험: 다양한 댄스 스타일을 탐험하는 건 정말 신나고 즐겁죠! 댄스 여정에 새로운 활력을 불어넣어 주고, 단조로움에 빠지는 걸 막아줍니다.

전체 기사를 여기에서 읽어보세요: 스튜디오댄스랩닷컴

댄스 설문조사에 참여하세요

저희는 귀하와 귀하의 가족에게 최상의 경험을 제공하기 위해 최선을 다하고 있으며, 귀하의 의견은 저희가 귀하의 요구를 계속 충족하는 데 중요한 부분입니다. 귀하의 피드백은 저희가 잘하고 있는 부분과 개선할 수 있는 부분을 이해하는 데 도움이 되므로 귀하에게 더 나은 서비스를 제공하기 위해 서비스를 맞춤화할 수 있습니다.

댄스 조사

댄스 등록 방법

댄스 수업 찾기

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자주 묻는 질문

  • 발레: 레오타드와 스타킹, 부드러운 가죽 발레 슈즈. 댄서의 안전을 위해 양말만 착용하실 수 없습니다.

  • 재즈: 레오타드와 타이츠, 몸에 꼭 맞는 탱크탑, 레깅스 또는 몸에 꼭 맞는 반바지. 가죽재즈슈즈나 발레슈즈를 추천합니다. 댄서의 안전을 위해 양말만 착용하실 수 없습니다.

  • Tap: 몸에 꼭 맞는 탱크탑/티, 레깅스 또는 몸에 꼭 맞는 반바지. 탭 슈즈가 필요합니다. 성인 댄서는 댄스에 적합한 워밍업을 할 수 있습니다.

  • 힙합: 몸에 꼭 맞는 탱크탑/티, 레깅스 또는 몸에 꼭 맞는 반바지. 밑창이 깨끗한 운동화가 필요합니다. (다른 학생들의 안전과 댄스 플로어 보호를 위해 교실 밖에서 신은 신발을 신지 마십시오.) 댄서의 안전을 위해 맨발이나 양말은 허용되지 않습니다.
  • 머리와 보석: 긴 머리를 한 참가자는 얼굴과 목에서 머리를 풀어야 합니다(예를 들어, 롤빵). 의상, 매달린 귀걸이, 시계 또는 팔찌는 착용하지 마십시오.

다양한 옵션을 사용할 수 있습니다!

Boulder 바디웨어 당신의 모든 댄스 요구 사항을 충족시켜 드릴 수 있습니다. Boulder 참가자에게는 할인 혜택이 제공됩니다. 저희 프로그램에 참여한다는 사실을 꼭 알려주세요!

온라인 구매를 선호하는 경우, 이런 방식으로 의류를 구매하는 경우 중요한 품목(예: 댄스 슈즈)을 입어볼 수 없다는 점을 명심하세요. 우리가 추천하는 사이트는 다음과 같습니다.

학부모 관찰 정책

도시의 Boulder 댄스 프로그램은 젊은 댄서들에게 풍부하고 집중적인 학습 환경을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 우리 프로그램의 주목할만한 측면 중 하나는 부모가 자녀의 댄스 수업을 참관하는 것을 금지하는 정책입니다. 학부모 관찰을 제한하기로 한 우리의 결정은 어린 댄서들을 위한 긍정적이고 집중적이며 육성적인 학습 환경을 조성하려는 열망에 뿌리를 두고 있습니다. 집중력, 독립성, 안전, 전문성을 최우선으로 삼아 숙련된 무용수뿐 아니라 예술적 여정에 있어 자신감 있고 표현력이 풍부한 개인을 양성하는 것을 목표로 합니다.

특히 이 정책의 목표는 다음과 같습니다.

  1. 집중력 키우기: 댄스에서는 집중력이 매우 중요하며, 부모가 관찰하도록 허용하면 학생과 강사 모두에게 영향을 미치는 방해 요소가 무심코 생성될 수 있습니다[1]. 외부 영향을 제한함으로써 무용수들이 학습 과정에 완전히 몰입할 수 있도록 하여[2] 중단 없이 지시를 흡수하고 기술을 연마할 수 있도록 합니다.
  2. 독립성을 장려하십시오: 독립성은 개인적, 예술적 성장의 핵심 측면입니다. 부모를 관찰하지 않는다는 우리의 정책은 어린 무용수들이 자신의 댄스 교육에 주인의식을 갖도록 장려하는 것을 목표로 합니다. 부모가 참석하지 않을 때 학생들은 자신의 발전에 기여하는 결정을 내릴 가능성이 더 높으며[3] 자신의 발전에 대한 책임감을 키울 수 있습니다.
  3. 성과에 대한 불안감 완화: P성과에 대한 불안은 무용수들에게 공통적으로 나타나는 문제입니다. 부모가 지켜보고 있다는 지식은 불필요한 부담을 줄 수 있으며, 지속적인 관찰을 배제함으로써 학생들은 외부 기대에 대한 부담 없이 개인적인 성장과 예술적 표현에 집중할 수 있습니다[4]. 이는 보다 긍정적이고 육성적인 학습 환경에 기여합니다.
  4. 전문성과 프로그램 문화 육성: Dance 수업은 주요 초점이 학습과 향상에 있는 진지한 교육 환경입니다. 참관 금지 정책은 댄스 프로그램이 스튜디오 내에서 전문적인 분위기를 유지하는 데 전념하고 있음을 학생과 학부모 모두에게 전달합니다. 이러한 약속은 우리 프로그램의 전반적인 문화를 강화하고 고품질 댄스 교육을 제공하려는 우리의 헌신을 강조합니다[5].
  5. 안전한 공간을 제공하세요: S학생들은 부모가 지속적으로 관찰한다고 느끼면 동작을 탐색하거나 새로운 기술을 시도하는 것을 더 주저할 수 있습니다[6]. 도시의 Boulder 댄스 프로그램은 자기 표현과 취약성을 위한 안전하고 지원적인 공간을 만들기 위해 최선을 다하고 있습니다. 우리의 정책은 학생들이 위험을 감수하고 비공개적이고 안전한 환경에서 자신의 경계를 확장할 수 있도록 보장합니다.
  6. 이러한 요점은 일반적인 심리학적, 교육적 원칙에서 도출된 것이지만, 시의 구체적인 정책은 다음과 같습니다. Boulder 댄스 프로그램은 실무 경험, 교육 철학, 댄스 교육자들의 공통 관행을 결합하여 구성됩니다. 이러한 원칙을 댄스 교육에 통합하는 것은 효과적인 학습 환경에 대한 확립된 심리학 및 교육 이론과 일치합니다.
참조 :
  1. 데시, EL, & 라이언, RM(1985). 인간 행동의 내적 동기와 자기 결정. 뛰는 것.
  2. Dux, PE, Asplund, CL, & Marois, R. (2009). 순차적으로 제시된 목표에 대한 주의 집중 깜박임: 자원 고갈 계정을 지지하는 증거. Psychonomic Bulletin & Review, 16(1), 141–146.
  3. 에드먼슨, A. (1999). 작업 팀의 심리적 안전 및 학습 행동. 행정 과학 분기별, 44(2), 350-383.
  4. Hanton, S., Mellalieu, SD, & Hall, R. (2004). 자신감과 불안의 해석: 질적 조사. 스포츠와 운동의 심리학, 5(4), 477-495.
  5. 파쉴러, H., 맥다니엘, M., 로러, D., & 비요크, R. (2008). 학습 스타일: 개념과 증거. 공익을 위한 심리학, 9(3), 105-119.
  6. Bergin, C. (1999). 수업 흥미에 영향을 미칩니다. 교육 심리학자, 34(2), 87-98.

Iris Studio는 North와 같은 주차장의 3198 Broadway에 위치해 있습니다. Boulder 레크리에이션 센터. 댄스 스튜디오 입구는 건물 북쪽에 있습니다. 접근 가능한 경사로를 따라 올라가세요. 수업 장소에 대한 자세한 내용은 댄스 리더에게 문의하세요!

정책 및 일반 댄스 정보

  1. 우리는 개인정보 보호를 받으며 학습할 수 있는 아동의 권리를 믿습니다. 따라서 모든 수업은 학부모님들께 공개되지 않습니다. 첫 수업 전에 이러한 기대치를 설정하는 것은 즐거운 첫 학습일의 전환에 도움이 됩니다.
  2. 수업이 시작되기 전에 댄서가 화장실을 사용하도록 하십시오. 강사와 보조자는 교실을 떠날 수 없으므로, 수업 중에 자녀가 변을 봐야 하는 경우에는 부모가 함께 있어야 합니다. 수업을 떠나는 것은 자녀의 학습 경험과 교실에 있는 다른 댄서들의 학습 경험에 지장을 줄 수 있습니다.
  3. 댄서마다 물병이 필요합니다. 그 사람의 이름이 적혀 있는지 확인하세요. 각 수업마다 물놀이 시간이 제공되며, 이 시간 동안 학생들이 교실을 나가는 것을 허용하지 않습니다. 당신의 것을 잊으셨나요? 각 레크리에이션 센터의 자동 판매기에는 물을 판매하고 있습니다.
  4. 결석한 수업: 자녀가 아플 경우 집에 머물게 하십시오. 결석한 수업에 대한 보충은 없습니다.
  5. 악천후 정책: 악천후 시에는 Boulder 날씨 핫라인 번호: (303) 441-4300, 악천후로 인해 도시 시설이 지연되거나 폐쇄되는 경우 해당 기간 동안의 수업이 취소됩니다.
  6. 수업 중 사진 촬영: 등록 시 위험 및 책임 포기 각서에 서명함으로써 귀하는 사진 및 초상권 사용 동의서에 동의하게 됩니다. COB 직원은 수업 중에 수업이나 개인의 사진을 촬영하여 댄스 프로그램 마케팅 및 홍보에 사용할 수 있습니다. 귀하 또는 귀하의 자녀가 수업 중에 사진 촬영을 원하지 않는 경우 강사에게 알리십시오.
  7. 수업 첫날 모든 댄스복을 모두 갖추도록 권장됩니다.