접근 가능한 트레일에 대한 정보

열린 공간 및 산악 공원(OSMP) 부서는 모든 능력을 갖춘 사람들에게 다양한 야외 레크리에이션 기회를 제공하는 것의 중요성을 인식하고 있습니다.

열린 공간 및 산악 공원은 연방 지침에 따라 접근 가능한 트레일에 대한 설계 표준을 채택했습니다. 당사의 설계 표준에는 건축 및 운송 장벽 준수 위원회(미국 접근 위원회)에서 개발한 ABAAS(건축 장벽법 접근성 표준) 및 ODAAG(실외 개발 지역 접근성 지침)에 대한 보완 사항이 포함되어 있습니다.

접근 가능한 트레일 가이드 소책자

2015년에 OSMP는 장애인을 위한 안내서를 출판했습니다. Boulder OSMP 접근 가능 트레일 및 사이트 PDF. 이 가이드북에 나오는 산책로와 자연 지역은 일반 휠체어, 보행기 또는 스쿠터 사용자가 접근할 수 있어야 합니다. 가이드북에는 XNUMX개의 장소와 산책로가 자세히 설명되어 있습니다. 우리는 자연 및 문화사 명소, 욕실과 접근 가능한 피크닉 장소 등 이용 가능한 시설을 기준으로 각 위치를 설명하고 접근 난이도를 분석합니다. 이 가이드가 도움이 되기를 바라며 향후 버전에 대한 귀하의 의견을 환영합니다. 또한 다음을 확인하세요. 접근성 트레일 순위 OSMP에 대한 접근성 등급을 보여주며 Boulder 카운티 공원 및 오픈 스페이스 트레일에는 사용 용이성, 풍경, 그늘 접근, 마일리지 등이 포함됩니다. 그리고 놓치지 마세요 접근 가능한 트레일 비디오 이 트레일을 휠체어 하이킹하는 것이 어떤 것인지 보여줍니다.

이 링크를 따라 방문하세요. Boulder 카운티 공원 및 오픈 스페이스의 접근성 웹페이지.

접근 가능한 트레일 비디오

많은 장애인들은 어딘가에 가서 어떤 종류의 장애물을 만나게 될지 알지 못하는 것이 스트레스를 받을 수 있습니다. 이것들 5~6분짜리 패스트 모션 비디오 휠체어 사용자인 Topher Downham이 하이킹한 접근 가능한 전체 트레일을 보여줍니다. 그 과정에서 그는 우리에게 직면한 장애물, 지역 동식물, 각 위치에서 가능한 활동을 가벼운 마음으로 보여줍니다. 이를 통해 장애가 있는 사람들이 하이킹을 더 쉽고, 더 쉽게, 더 즐겁게 할 수 있기를 바랍니다.

접근 가능한 트레일 비디오

기타 동력/구동 이동 장치 - 전기자전거, 핸드사이클

OSMP를 통해 장애가 있는 사람들은 전기 보조 자전거 및 핸드사이클을 포함한 기타 동력/구동 이동 장치(OPDMD)를 사용할 수 있습니다. 다음 주소로 Topher Downham에 문의하십시오. 다운햄트@볼더콜로라도.gov 자세한 내용은.

프로그램 및 장비 제공

체험형 휠체어 하이킹

이 하이킹은 신체가 건강한 사람들에게 휠체어를 타고 하이킹하는 경험을 제공하기 위해 고안되었습니다. 이 기회는 바퀴를 타고 돌아다니는 것이 무엇인지에 대한 공감과 이해를 구축하는 데 도움이 됩니다. 이는 일반적으로 사람들이 직접적인 경험을 통해 배우는 일상적인 하이킹입니다. 리더는 휴식 시간 동안 토론을 진행합니다. 모든 사람은 경험 중에 자신에게 일어난 일을 공유할 기회를 갖습니다. 경사도, 횡단 경사, 지형 유형, 주차장 근접성, 날씨 문제, 현행 규정 등을 고려하여 트레일 설계도 분석됩니다. 참가자들의 이러한 피드백은 더 나은 트레일 설계로 이어질 수 있습니다. 대부분의 사람들은 일종의 자기 실현을 하고 모험을 떠납니다.

이러한 하이킹 장소는 일반적으로 야외이지만 실내 접근성을 고려하여 실내일 수도 있습니다. 일부는 이러한 프로그램을 팀 구축 연습과 학습 경험으로 사용합니다. 시간이 허락한다면 휠체어 릴레이 경주, 박쥐와 나방, 태그 등의 게임도 포함됩니다.

롤 앤 스트롤 하이킹

이는 휠체어를 타거나 일종의 장애를 겪고 있는 사람들을 수용하도록 고안된 주제별 하이킹입니다. 하이킹 장소는 휠체어가 쉽게 이동할 수 있는 OSMP 접근 가능 트레일에 있습니다. 주제에는 야생화와 야생 동물, 조류 관찰, 사진, 가을 색상이 포함됩니다. 롤 앤 스트롤 하이킹은 체험형 휠체어 하이킹과 결합되는 경우가 많으므로 비장애인 참가자도 휠체어를 체험할 수 있습니다. 이를 통해 사용자 간의 동지애가 형성되고 종종 친구와 가족이 함께 하이킹을 할 수 있습니다. OSMP는 추가 휠체어를 제공합니다.

적응형 자전거 타기 - 장애

이 프로그램은 장애가 있는 사람들에게 OSMP 지역에서 산악자전거를 타는 경험을 제공하기 위해 고안되었습니다. 라이딩 거리는 2마일에서 20마일까지 다양하며 쉬운 지형부터 어려운 지형까지 다양합니다. 이 프로그램의 주요 목표는 라이더에게 장애로 인해 전통적인 휠체어가 접근할 수 없는 자연 장소에 접근하는 것을 막을 필요가 없다는 것을 보여주는 것입니다. 기술 구축, 자연 치료, 근력 강화, 심혈관 훈련, 자신감 구축, 안전 및 긍정적인 태도 유지 등이 삶을 변화시키는 경험에 포함됩니다. 이 자전거에는 파워 어시스트 기능이 있어 상체가 강하지 않은 사람도 자연을 탐험할 수 있는 기회를 가질 수 있습니다.

적응형 자전거 타기 - 체험형

인식과 이해를 높이기 위해 이러한 프로그램은 장애인을 위해 제작된 장비를 사용하여 비장애인이 자연에 접근하는 경험을 제공하도록 설계되었습니다. 라이딩 거리는 2마일에서 20마일까지 다양하며 쉬운 지형부터 어려운 지형까지 다양합니다. 참가자에는 트레일 설계자, 트레일 건설자, 레크리에이션 치료사, 언론인 및 장애인의 삶에 영향을 미치고 영향을 미치는 기타 사람들이 포함될 수 있습니다. 이러한 라이딩을 통해 사용자는 적응형 핸드사이클의 작동 방식, 장애인에게 동력 보조 장치 제공의 이점, 접근 가능한 자전거 라이딩을 더 잘 수용할 수 있도록 트레일을 설계하는 방법에 대해 더 잘 이해할 수 있습니다. 경사, 회전 반경, 지형 유형, 게이트 너비, 트레일 너비 및 전반적으로 즐거운 경험을 제공하는 방법을 포함한 트레일 사양이 다뤄집니다. 장애를 이해하는 사람이 많을수록 이러한 유형의 프로그램과 다른 유형의 프로그램에 대한 지원이 더 많아집니다.

강의실 프로그램 및 교육

이 프로그램은 장애인에 의해 진행되며, 장애인을 야외로 데려가는 다양한 측면에 대한 정보를 제공하도록 고안되었습니다. 요청자의 요구에 따라 다양한 주제에 집중할 수 있습니다. 이러한 교육은 강의실이나 컨퍼런스에서도 이루어질 수 있습니다. 주제에는 다양성, 포용성, 장애인 접근성, 장애인 생활, 야외 레크리에이션 기회, 장애인 심리, 야외 치유의 힘, 장애인 프로그램 제공 방법, 접근성 정보 및 장애 관점이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다. 또한 산책로와 시설을 설계하는 방법에 대한 정보도 포함될 수 있습니다. 종종 교실 프로그램은 경험적인 휠체어 하이킹과 결합됩니다. 이러한 프로그램은 사무실과 학교는 물론 국내 및 국제 회의에서도 열릴 수 있습니다.

하이킹을 위해 전지형 휠체어를 빌려보세요

하이킹을 계획하고 있으며 적응형 휠체어를 몇 시간 동안 빌려야 하는 경우 이메일을 보내주세요. 다운햄트@볼더콜로라도.gov. 우리는 대중에게 공개되는 Extreme Modus 및 Grit 의자를 보유하고 있습니다. 더 많은 통지를 할수록 우리가 귀하의 요구 사항을 수용할 수 있는 가능성이 높아집니다.

특별 이벤트

때때로 OSMP는 장애에 초점을 맞춘 특별한 이벤트를 만들거나 이에 참여합니다. 특별 이벤트의 예로는 2019년 '휠체어와 라마'가 있었습니다. OSMP는 하이킹을 위해 무리 라마를 데려왔습니다. 두디 드로우 및 사우스 메사 트레일. 또 다른 예는 Bike to Work Day로, 다양한 사람들을 휠체어 체험 하이킹에 데려가서 전지형 핸드사이클도 시험 운전하게 했습니다. 때때로 우리는 Adaptive 및 기타 조직과 협력하여 더 많은 사람들에게 다가가는 이벤트를 진행합니다.

기억 산책

알츠하이머 협회와 협력하여 SPARK 프로그램, OSMP는 초기 및 중기 기억 상실 환자와 간병 파트너를 위한 하이킹을 주도합니다. 하이킹은 참가자들이 적극적으로 참여할 수 있도록 설계되었습니다. 자연. 이것들 경험은 대화를 자극하고 동료 지원을 제공하며 참여를 통해 창의성을 고취시킵니다. 우리 모두에서 감각. 무료이며 훈련된 직원과 자원봉사자가 진행합니다. 산책 일반적으로 2시간 동안 지속되며 그룹 규모 is 참가자는 12명으로 제한됩니다. 이러한 프로그램은 OSMP 시스템에서 접근 가능한 다양한 트레일을 통해 제공됩니다. 날씨 놀아요 프로그램이 제공될 수 있는지 여부에 대한 부분입니다.

프로그램 예약

프로그램을 예약하려면 다음을 방문하세요. 프로그램 페이지 요청.

더 많은 정보를 원하시면 Topher Downham에게 연락하세요. 다운햄트@볼더콜로라도.gov.

프로그램에 참여하세요

OSMP는 대중을 위한 다양한 프로그램을 제공합니다. 같이하자! 이번 달 프로그램 보기.