ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਹਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਸਟੀਕ ਹੋਣ ਲਈ, ਬੱਚੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਾਹਰ ਸਿਰਫ਼ 4-7 ਮਿੰਟ ਹੀ ਗੈਰ-ਸੰਗਠਿਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ! ਹਰ ਦਿਨ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਔਸਤਨ 7.5 ਘੰਟੇ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ!
ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ, ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਅਕਾਦਮਿਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀ, ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ।
- ਮੋਟਾਪਾ, ਤਣਾਅ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ADHD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਓ।
- ਹਮਦਰਦੀ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਬੰਧਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
- ਪੌਦਿਆਂ, ਜਾਨਵਰਾਂ, ਚੱਟਾਨਾਂ, ਤਾਰਿਆਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਤੱਤਾਂ ਲਈ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
- ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਮੁਖਤਿਆਰ ਬਣਾਓ, ਜੋ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਸਾਰ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ।
ਸਰੋਤ
